Запор. Причины и лечение по китайской медицине.

Постыдная вещь — постоянное сидение на унитазе без эффекта. Напряжение внизу живота, газы, боль. Длительный запор — серьезное заболевание, а не обычная болезнь.

Запор — кто подвержен риску?

«Проблема с туалетом» затрагивает многих людей, независимо от возраста и пола. Запор поражает как детей, так и взрослых людей, а также пожилых людей, у которых физиологическая функция кишечника уже нарушена.

По статистике женщины, особенно склонные к гормональным нарушениям, например, связанные с менструацией или беременностью, более склонны к запорам, чем мужчины. Кроме того, они с большей вероятностью признаются в неприятной проблеме. Однако этим недугом страдают и мужчины, поскольку они, в свою очередь, чаще ведут более нездоровый образ жизни.

Запор — может быть вызван эмоциями?

Толстый кишечник — один из ключевых органов человеческого тела. Связанный, с одной стороны, с тонкой кишкой, а с другой — с прямой кишкой, он отвечает за транспорт химуса, а затем за образование и выведение стула.

Когда транспортировка остатков пищи происходит плавно, человек должен испражняться 1-2 раза в день без усилий и без каких-либо проблем. Лучшее время — между 5:00 и 7:00 утра, поскольку толстая кишка наиболее активна в это время.

Случайные ситуации, когда мы не ходили в туалет в течение трех дней, не означает, что мы серьезно больны. Временный запор может быть вызван:

• неправильной диетой
• путешествием (так называемый туристический запор, который заканчивается, когда вы возвращаетесь домой)
• эмоциональным напряжением

Кратковременное беспокойство, нервозность, разочарование или гнев могут привести к так называемому застою ци в печени, который в китайской медицине, помимо прочего, отвечает за негативные эмоции. Это, в свою очередь, может нарушить нормальную функцию толстой кишки и привести к запорам. Чаще всего это состояние проходит само, и беспокоиться не о чем.

Хронический запор

Если отрицательные эмоции длятся долго, человек живет в постоянном стрессе и напряжении, каждый день испытывает беспокойство или разочарование, то возникает хронический застой Ци в печени, что приводит к застою Ци в толстой кишке. Он не способен правильно выполнять функцию дефекации. Тормозится перенос остатков пищи и возникает запор.

Если, помимо дефекации, пациент чувствует боль, речь идет о хроническом запоре, который уже диагностирован как заболевание и требует лечения.

Постоянный запор, длящийся в течение многих месяцев, приводит к отравлению организма, поскольку предполагается, что толстый кишечник очищает его, а когда он не выполняет свою функцию, он сохраняет токсические остатки внутри тела.

Запор — в чем могут быть причины?

Сон, аппетит и правильное опорожнение кишечника — основы здорового тела. Если пациент жалуется на запор, специалист обязательно сочтет это тревожным симптомом. Согласно китайской медицине, этот часто недооцениваемый симптом указывает на тревожное расстройство организма, которое началось намного раньше, чем проблемы с дефекацией.

Они могут быть результатом сбоя в работе других органов, с которыми тесно связана толстая кишка, — желудка, селезенки, печени, почек. В результате различных причин толстая кишка становится сухой, что является прямой причиной затруднений при дефекации.
У сухости много разных причин, и сначала вы должны найти ее источник. Точное определение первопричины запора очень важно, так как оно определяет тип терапии, которую следует назначить пациенту.

1. Состояние «избытка»

Это состояние известно в китайской медицине как «повышение температуры в желудке и кишечнике». Чаще всего это связано с неправильным питанием и нездоровым, поспешным образом жизни. Если вы злоупотребляете алкоголем и кофе, курите сигареты, едите острую и жирную пищу, фастфуд, неудивительно, что вы страдаете запорами.

Плохая диета

Когда вы обратитесь к терапевту по китайской медицине, он спросит вас о типе и времени приема пищи. Прием пищи поздно вечером усугубляет недуг, поскольку нарушает нормальное функционирование пищеварительной системы, особенно если вы употребляете обработанные продукты, содержащие консерванты и различные химические добавки.

Проблемы со сном

Плохое качество сна, недостаток отдыха, переутомление и занятость также являются элементами нездорового образа жизни. Они часто связаны с подавлением позывов к дефекации, когда этого требует организм, способствуют застоям в кишечнике. Помните, если вы игнорируете давление, оно постепенно исчезнет.

Отсутствие физической активности

Если нет никакой физической активности, кишечный проход останавливается, энергия в кишечнике застаивается, и стул не подвергается давлению.

Такой образ жизни приводит к патологии, которая называется «повышением температуры и сухости в желудке и кишечнике». Сухая толстая кишка не способствует свободному перемещению стула, который становится твердым, трудно проходимым, возникают боль и напряжение, заставляя вас страдать, а в организме накапливается все больше и больше токсинов и пищевых отложений.
Вы чувствуете тяжесть. Вы можете заметить, что во время разговора люди отходят от вас. Из-за скопления тепла внутри чувствуется неприятный запах изо рта. “Нагретый” организм кричит: «Хочу выпить!», отсюда постоянно хочется пить.

Слишком много кофе

Согласно китайской медицине, кофе имеет эффект, который направляет энергию вниз. Поэтому здоровому человеку после утреннего кофе обычно нужно быстро сходить в туалет, и кишечник его радует. Но в то же время кофе термически теплый и имеет горький подсушивающий эффект.

Поэтому, если мы страдаем запорами, вызванными жарой и сухостью, кофе не будет действовать как слабительное, а наоборот — усугубит причину запора. Если мы выпиваем одну чашку кофе за другой, иногда могут потребоваться месяцы лечения и правильной диеты, чтобы восстановить нормальное функционирование кишечника. Так что, если вы хотите пить, пейте воду и травяные чаи.

2. Состояние «нехватки»

В случае запора из-за дефицита мы чаще всего говорим о дефиците крови и Ци, которые могут быть вызваны истощением или неправильным питанием. Также они возникают после болезни, после родов или у пожилых людей.

Женщины особенно уязвимы к этому типу дефицита, потому что они теряют кровь во время менструации каждый месяц, рожают и кормят детей, а также подвержены гормональным нарушениям. Запор во время беременности и во время менструации очень распространен. Все это влияет на качество крови. Кровь жидкая, и ее недостаток приводит к недостатку жидкости в организме и, в конечном итоге, к сухости. Толстый кишечник не увлажняется должным образом, нарушается его транспортная функция и возникают запоры.

Помимо запора, при таком заболевании проявляются и другие симптомы:

• усталость
• бледные губы
• бледные ногти
• бледный цвет лица
• тусклые глаза
• учащенное сердцебиение
• головокружение
• слабость
• одышка без особых усилий
• отсутствие аппетита
• общая нехватка энергии

Это важные рекомендации для терапевта китайской медицины, который на их основе (плюс всегда проверяет пульс и внешний вид языка) может поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение. Важно, чтобы вы могли гораздо раньше обнаружить тревожные симптомы и, принимая соответствующую терапию, предотвратить, например, серьезную анемию.

Как избавиться от запора?

Запор можно победить. Самое главное — правильно диагностировать, вызвана ли сухость вашего тела избытком или недостатком. От этого зависит дальнейшая терапия. В первую очередь нужно ориентироваться на увлажняющую диету, подобранную индивидуально для пациента.

1. Натуральное слабительное средство

Начните с мягкого и натурального слабительного. В их состав входят, среди прочего, грецкие орехи, черный кунжут, семена абрикоса, персик, японская вишня и конопля.

Измельченные в правильных пропорциях ингредиенты, склеенные вместе с небольшим количеством меда, сильно увлажнят толстый кишечник. Вы быстро почувствуете, что этот орган снова правильно направляет энергию вниз.

2. Диета при запоре

Соответствующее меню на основе увлажняющих средств можно составить после консультации терапевта. Покупайте среди прочего:

• спаржу
• миндаль
• семена черного и обычного кунжута
• сливы
• сухофрукты
• яйца
• свинину
• утиное мясо
• груши
• сочный арбуз или дню

Овощи (например, тыкву, брюкву, цветную капусту, морковь, грибы и петрушку) можно есть в любом количестве.
Определенное мясо (свинина, утка) увлажняет, лучше всего его небольшую порцию съесть на ужин.

Чего следует избегать в диете при запоре?

В первую очередь, острые, жареные и слишком горячие блюда. Кофе и чрезмерное количество черного чая, так как они имеют горький вкус и подсушивают. А также шоколад и какао. Крепкие спиртные напитки и сигареты, промышленные сладости. И слишком много острых специй.

3. Иглоукалывание при запоре

Профилактическая и лечебная диета — это повседневная обязанность, ведь правильное питание способствует увлажнению организма. С другой стороны, лечение иглоукалыванием и травяные рецепты должны устранить причину заболевания и сухость.
Прокалывание правильных точек на теле не только восстанавливает правильную функцию толстой кишки (транспорт и экскрецию), но и укрепляет связанные с ней органы — селезенку, желудок, почки.

mhrf-cpmh-20412

В зависимости от причины заболевания специалист по китайской медицине сосредоточится либо на удалении тепла и сухости изнутри, на рассеивании застоя, либо — при запоре характера дефицита — на укреплении крови, восполнении дефицита Ци в организме. кишечник и увлажнение его.

Благодаря индивидуальной терапии и диете нормализуется энергетический баланс в организме и исчезнут запоры.